Essa frase, atribuída a Marco Aurélio, é uma das frases estoicas mais inspiradoras. Ela resume um dos princípios centrais do estoicismo, uma escola de filosofia antiga que enfatiza o desenvolvimento do autocontrole, da virtude e da sabedoria como meios para alcançar uma vida feliz e realizada. Podemos ver que Marco Aurélio colocou essas virtudes em prática na sua biografia.
Vamos dissecá-la em detalhes
“A nossa vida é” – Aqui, Marco Aurélio está nos lembrando que a vida que vivemos é o resultado de várias influências, mas principalmente dos nossos pensamentos e percepções. Ele está apontando para o fato de que nossa experiência de vida é construída internamente, através das lentes da nossa mente.
“o que nossos pensamentos fazem dela”: Esta parte da frase enfatiza o papel crucial dos pensamentos na formação da nossa vida. Marco Aurélio está sugerindo que não são as circunstâncias externas em si que determinam a qualidade da nossa vida, mas sim como interpretamos e reagimos a essas circunstâncias. Em outras palavras, nossos pensamentos moldam nossa perspectiva e nossa resposta às situações que enfrentamos.
Em resumo
Essa perspectiva estoica destaca a importância do controle interno sobre o externo. Enquanto não podemos controlar completamente as circunstâncias da vida, podemos controlar como escolhemos perceber e responder a essas circunstâncias. Isso sugere uma abordagem de vida focada na autodisciplina, na aceitação do que não podemos mudar e na busca pela sabedoria e virtude em todas as situações.
Marco Aurélio está nos lembrando que a qualidade da nossa vida não está determinada pelo que nos acontece, mas sim pela maneira como interpretamos e respondemos ao que nos acontece. Se cultivarmos pensamentos de gratidão, resiliência, aceitação e virtude, podemos transformar até mesmo as situações mais desafiadoras em oportunidades para crescimento pessoal e autodescoberta.
Essa compreensão nos convida a assumir a responsabilidade pela nossa própria felicidade e bem-estar. Nos mostra que, mesmo diante das adversidades inevitáveis da vida, ainda temos o poder de escolher nossa perspectiva e nossa resposta. Essa é uma mensagem de autocontrole que ressoa profundamente com os ensinamentos estoicos.
Em suma, a frase de Marco Aurélio, uma das mais famosas frases estoicas, nos lembra que nossa vida é moldada pela maneira como escolhemos pensar sobre ela. Mostra que assumir a responsabilidade por nossos pensamentos e percepções pode levar a uma vida mais significativa e satisfatória, mesmo diante das adversidades.
Outras frases de Marco Aurélio aqui no blog (em contínua expansão)
“Tudo o que ouvimos é uma opinião, não um fato. Tudo o que vemos é uma perspectiva, não a verdade”
Sugestão de Leitura
Marco Aurélio: O imperador filósofo – Pierre Grima
O livro possui uma linguagem fácil e acessível. Ele descreve momentos relevantes da vida do Imperador filósofo e sobre aqueles que com ele conviveram. Apresenta um político de forte caráter, de uma moralidade incomum e ciente de que tinha uma missão na Terra como Imperador.
Naquela que pode ser considerada sua biografia definitiva, Pierre Grimal, renomado historiador francês e entusiasta da civilização romana, explora por que Marco Aurélio foi aclamado como o maior dos imperadores – o mais humano, sábio e justo.
Reconhecido como o imperador-filósofo, Marco Aurélio combinou os talentos de um líder habilidoso com os de um político astuto. Ele foi um guerreiro competente, estrategista militar e administrador atento, sendo capaz de gerenciar com firmeza e sabedoria o vasto aparato estatal romano. No entanto, esse imenso poder veio acompanhado de uma solidão igualmente imensa, um aspecto ressaltado em suas célebres “Meditações”. Elas são as profundas reflexões que Marco Aurélio escreveu para si mesmo, inspiradas pelo estoicismo, uma influência central em sua formação.
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