Agora que já examinamos alguns dos melhores livros dos filósofos clássicos dos estoicismo, como você pode ver no post “Os 5 melhores livros clássicos do estoicismo para iniciantes”, vamos explorar alguns livros modernos sobre estoicismo que são excelentes leituras para quem está iniciando sua jornada no mundo do conhecimento estoico.
O interesse pelo estoicismo cresceu significativamente nos últimos anos – e isso é uma ótima notícia! A filosofia tem despertado cada vez mais interesse, o que resultou em uma ampla gama de publicações contemporâneas sobre o assunto.
Vamos, então, aos nossa lista de cinco melhores livros modernos sobre o estoicismo
Número 5 – Para Entender o Estoicismo: a Arte do bem Viver da Filosofia Estoica Para Encontrar Resiliência Emocional e Positividade na Vida Diária – Matthew Van Natta
Existem tantos livros modernos diferentes sobre o estoicismo que pode ser difícil saber por onde começar. Com este começamos nossa lista dos 5 melhores livros modernos do estoicismo para iniciantes. Este é um ótimo livro para um verdadeiro iniciante que está principalmente interessado em aprender como controlar suas emoções na vida.
O livro começa com uma breve introdução do Estoicismo. Ao longo das suas páginas, ele aborda as principais ideias dos filósofos ,coloca textos para refletir e tem ate perguntas no livro pra poder responder nele mesmo, bem interativo
Este é um guia prático, onde o leitor aprenderá a administrar suas emoções rumo à felicidade permanente e à satisfação constante. Através dele, poderemos apreender a como desviar da mente os pensamentos negativos que afligem o imaginário e geram crises de ansiedade desnecessárias.
De forma prática e contundente, o autor apresenta ferramentas emocionais para que você se torne a melhor versão de si mesmo. Por meio de exercícios e estratégias instigantes, este livro ajudará o “estoico moderno” a alterar suas percepções para construir relacionamentos mais próximos. E a como obter satisfação com aquilo de que mais precisa e se tornar uma pessoa forte e resiliente diante das adversidades.
Número 4 – Estoicismo e a arte da felicidade – Donald Robertson
Robertson utiliza este livro para auxiliá-lo a obter uma compreensão mais profunda do estoicismo e como você pode verdadeiramente “aproveitar o dia” aplicando seus princípios. Se você está buscando adquirir novas habilidades para lidar com os desafios da vida cotidiana e superar as adversidades, aprender isso certamente vale a pena.
Leitura extremamente agradável, explicando ideias centrais sobre o estoicismo. Utiliza inúmeros trechos dos diversos estoicos gregos e romanos de forma bem harmônica e inteligível. Traz também alguns exercícios práticos ao longo de todo o livro, com o objetivo de nos fazer praticar o que foi explicado e refletir sobre.
Este livro é um guia de estudo inteligente e confiável que oferece estratégias bem-sucedidas de mudanças, com insights envolventes sobre a condição humana
Os estoicos viveram há muito tempo, mas tiveram alguns insights surpreendentes sobre a condição humana – insights que perduram até hoje.
A tradição filosófica, fundada em Atenas por Zenão de Cítio em 301 a.C., perdurou como um movimento ativo por quase quinhentos anos. As contribuições de mentes deslumbrantes como a de Cícero, Sêneca e Marco Aurélio ajudaram a criar um corpo de pensamento com um objetivo extraordinário: proporcionar um modo racional e saudável de viver em harmonia com a natureza do universo e em respeito às nossas relações uns com os outros.
Este livro simples e poderoso, escrito por um dos maiores especialistas mundiais no assunto, mostra como usar essa sabedoria antiga para fazer mudanças práticas e positivas em sua vida. Usando estudos de caso instigantes, destacando ideias-chave e conceitos a serem lembradas, bem como fornecendo ferramentas para autoavaliação, Donald Robertson demonstra que o estoicismo é um caminho comprovado e profundo para a felicidade.
Número 3 – Diário estoico: 366 lições sobre sabedoria, perseverança e a arte de viver – Ryan Holiday e Stephen Hanselman
O Diário Estoico é anunciado como um “devocional diário de meditações estoicas “, oferecendo um ano inteiro de insights e exercícios diários.
Talvez o livro mais popular do estoicismo moderno, O Diário ainda ocupa posições elevadas em uma série de categorias de best-sellers da Amazon, anos após a publicação original.
Você vai adorar começar o seu dia com as reflexões do Diário estoico. Ele nos faz pensar em muitas coisas e nos auxilia com as questões cotidianas.
Nesta abordagem prática à filosofia estoica, Ryan Holiday e Stephen Hanselman oferecem um guia para cultivarmos, dia após dia, a arte de viver. Ao apresentar uma seleção primorosa de citações de estoicos ilustres como Sêneca, Epicteto e Marco Aurélio, os autores nos instigam a expandir nossa compreensão do mundo e a nos permitir experimentar novas maneiras de agir e pensar ― prática fundamental para vivermos melhor, uma vez que, segundo esses filósofos, a maior parte das adversidades que enfrentamos não é provocada pelos acontecimentos em si, mas pela forma como os percebemos e lidamos com eles.
As lições desses sábios da Antiguidade disponíveis nesta obra, vão nos ajudar a reavaliar nossas percepções e atitudes, além de nos motivar a desenvolver a força e a resiliência para navegarmos com serenidade pelas imprevisibilidades da vida. Afinal, a instabilidade é inerente à experiência humana, e, neste ponto, a filosofia dos estoicos nos fornece um bastião para nos mantermos firmes diante das intempéries.
Número 2 – Pense como um imperador: Conheça a mente de um dos maiores líderes da história e descubra como um mindset resiliente pode vencer qualquer adversidade – Donald Robertson
Neste livro, Robertson explora a vida de Marco Aurélio, começando com sua vida como um jovem nobre até seu reinado como imperador. Ele mostra como Aurélio usou práticas terapêuticas e doutrinas filosóficas para suportar as adversidades e promover a resiliência emocional.
O livro em si irá abordar como aplicar o estoicismo em nosso cotidiano, com o respaldo da psicologia. É um texto de fácil compreensão, e principalmente que prende o leitor até o fim. E não, não é um livro de autoajuda, mas um manual excelente para quem deseja ser um ser estoico, porém não sabe por onde começar. Digamos que este livro ensina a prática estoica de maneira didática.
Desde lidar com o trânsito engarrafado até uma dor crônica ou a morte, este livro é um guia prático para aumentar a resiliência e entender que não adianta preocupar-se com acontecimentos que estão além da sua capacidade. Não sofra com aquilo que não pode mudar. Foque no que depende de você e aja como um verdadeiro imperador romano. Donald Robertson organizou um kit de ferramentas, combinando técnicas e estratégias de mindfulness e aceitação com abordagens de prevenção e gerenciamento do estresse. Robertson ensina exercícios simples, apresenta os conceitos teóricos e as pesquisas que servem de base para as práticas e ainda oferece uma visão da resiliência a partir do estoicismo, que tem o imperador romano Marco Aurélio e suas meditações como grandes referências.
Combinando histórias notáveis da vida de Marco Aurélio com insights da psicologia moderna e a sabedoria perene de um líder romano, Pense como um imperador dá um rosto ao estoicismo e proporciona orientação essencial para lidarmos com os desafios éticos e psicológicos atuais.
Número 1 – Um café com Sêneca: Um guia estoico para a arte de viver – David Fideler
- Fideler, David
- Candiani, Heci Regina
Agora chegamos ao primeiro dos 5 melhores livros modernos do estoicismo para iniciantes. Este pode ser considerado o mais amigável dos livros estoicos da atualidade. Um café com Sêneca é uma joia rara: ao mesmo tempo reconfortante e desafiador, edificante e divertido.
O livro condensa ensinamentos presentes nas cartas de Sêneca de uma forma muito organizada, dividida por tópicos, o que torna a leitura muito prática. Você pode simplesmente ir navegando sobre a visão estoica de Sêneca sobre os assuntos que você tiver mais interesse no momento. Outra alternativa é ir lendo desde o início e aprendendo conforme o autor aborda os temas.
Neste livro, David Fideler aborda esses temas apresentando uma ampla visão do pensamento de Sêneca, explicando claramente suas ideias, mas sem simplificá-las.
Perfeita para ser apreciada como parte de um ritual diário, como uma xícara de café revigorante, a sabedoria de Sêneca nos oferece sábios conselhos sobre a condição humana. Como podemos ver, ela não mudou muito nos últimos 2 mil anos.
